{"id":14783,"date":"2025-02-06T15:55:51","date_gmt":"2025-02-06T14:55:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horsch-shop.de\/magazin\/?p=14783"},"modified":"2025-09-15T14:11:32","modified_gmt":"2025-09-15T12:11:32","slug":"schuhe-fuer-plattfuesse-und-spreizfuesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horsch-shop.de\/magazin\/schuhe-fuer-plattfuesse-und-spreizfuesse\/","title":{"rendered":"Schuhe f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe und Spreizf\u00fc\u00dfe"},"content":{"rendered":"

\u00ab Passendes und schickes Schuhwerk in fast jeder Gr\u00f6\u00dfe \u00bb<\/h2>\n

Ich ben\u00f6tige Komfortschuhe und die Weite K. Ach ja, das Modell muss sich \u00fcbrigens f\u00fcr Spreizf\u00fc\u00dfe eignen und in \u00dcbergr\u00f6\u00dfe vorr\u00e4tig sein. Bei dieser Ansage ist der Durschnitts-Shop in der City aus dem Rennen oder zaubert bestenfalls ein Restp\u00e4rchen der pinken Plastikclogs hervor, die zum Businessoutfit sehr gewagt w\u00e4ren. Wer anspruchsvolle F\u00fc\u00dfe hat, muss aus Liebe zur Gesundheit w\u00e4hlerisch sein, was mit etwas Gesp\u00fcr f\u00fcr Feinheiten im Fachgesch\u00e4ft das Stilbewusstsein nicht ausbremst. Dort finden sich viele schicke Schuhe f\u00fcr Spreizf\u00fc\u00dfe oder Plattf\u00fc\u00dfe.<\/strong><\/p>\n

Plattf\u00fc\u00dfe? Schlichtweg platt wie eine Flunder!<\/h2>\n

Jedes Baby hat Plattf\u00fc\u00dfe, die normalerweise bis zum Grundschulalter die gew\u00f6lbte Form annehmen, die f\u00fcr Erwachsene typisch ist. In seltenen F\u00e4llen findet diese Entwicklung nicht statt. H\u00e4ufiger kommt es vor, dass beispielsweise die Sehnen eine Schw\u00e4che zeigen und dadurch die naturgegebene Geometrie irgendwann aus den Fugen ger\u00e4t. Die Quintessenz ist, dass die Fu\u00dfw\u00f6lbung fehlt und die Fu\u00dfsohle beim Stehen vollst\u00e4ndig flach aufliegt, was weitere Fehlstellungen beim Fu\u00dfinnenrand oder der Ferse provozieren kann.<\/p>\n

\"Mann-mit-Plattfuessen
\u00a9 Creative_Bird – stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n

Was harmlos klingt, kann insbesondere an hektischen Tagen und auf langen Strecken unangenehme Schmerzen verursachen. Erste Anzeichen sollte man deshalb nicht ignorieren, sondern geeignete Schuhe f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe tragen. Es ist zudem sinnvoll, dem Problem entgegenzuwirken – etwa durch gymnastisches Muskulatur-Training beim Barfu\u00dflaufen.<\/p>\n

Ordentlich ged\u00e4mpfte Schuhe f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe, die gleichzeitig f\u00fcr Stabilit\u00e4t sorgen<\/h2>\n

\u00c4u\u00dferst selten sprechen Schuhmarken eine besondere Empfehlung f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe aus, wenn sie ihre Kollektionen beschreiben. Deshalb hilft es weiter, wenn das geschulte Auge dem Geist signalisiert: Das Modell ist interessant! Durch das flache Aufliegen fehlt die D\u00e4mpfung, die normalerweise anatomisch gegeben ist. Wichtig ist somit ein Schuhdesign, das mit seiner Polsterung die Schritte umfassend abfedert und die \u00fcblichen St\u00f6\u00dfe beim Laufen auf harten Untergr\u00fcnden absorbiert. Gabor<\/a> hat f\u00fcr solche Bed\u00fcrfnisse beispielsweise die Hovercraft-Fertigungstechnik entwickelt, bei der Luftkammern geschickt ins Sohlendesign integriert werden. \u00c4hnliche Features entdeckt man bei anderen Marken, die fortschrittlichen Tragekomfort gro\u00df schreiben \u2013 etwa Legero<\/a>, Remonte<\/a>, Semler<\/a> oder Skechers<\/a>.<\/p>\n

\"Skechers<\/a><\/p>\n

Das nat\u00fcrliche Fu\u00dfgew\u00f6lbe sorgt f\u00fcr Stabilit\u00e4t und unterst\u00fctzt die typische Abrollbewegung beim Gehen. Plattf\u00fc\u00dfe zeichnen sich gerade dadurch aus, dass sie nicht gew\u00f6lbt sind und w\u00fcnschen sich Extras wie ergonomisch geformte Innensohlen, die solche Mankos ausgleichen. Gute Schuhe f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe haben h\u00e4ufig einen verst\u00e4rkten Bogenbereich \u2013 also ein Sohlendesign, dass sich mittig auf einer Seite etwas erhebt.<\/p>\n

Oft ist die Innenseite des Fu\u00dfes leicht abgesunken und die Ferse nicht in der \u00fcblichen Position. In diesen Bereichen ben\u00f6tigen Plattf\u00fc\u00dfe ein funktionales Design, das einer Fu\u00dfst\u00fctze gleicht und den gew\u00fcnschten Halt gibt. Hilfreich ist h\u00e4ufig eine Formgebung, die im hinteren Bereich etwas schmaler ausf\u00e4llt und im Vorderbereich etwas mehr Freiraum gew\u00e4hrt. Wer h\u00e4ufig aus den Schuhen rutscht, sollte auf ein Fersenpolster achten.<\/p>\n

\"Semler<\/a><\/p>\n

Minimalismus oder Akrobatik bei Plattf\u00fc\u00dfen?<\/h2>\n

Die Experten streiten sich, ob sogenannte Barfu\u00dfschuhe f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe sinnvoll sind. Daf\u00fcr spricht, dass die Muskulatur gest\u00e4rkt wird, wenn man ohne Schuhe heruml\u00e4uft. Die fehlende D\u00e4mpfung ist beim spartanischen Fu\u00dfbett das Gegenargument \u2013 vor allem bei Alltagsschuhen, die den gesamten Tag begleiten. Sinnvoll scheint nach R\u00fccksprache mit dem Orthop\u00e4den ein Mittelweg, bei dem man moderate Plattf\u00fc\u00dfe etwa auf der kurzen Joggingrunde durch Barfu\u00df-Laufschuhe trainiert.<\/p>\n

\"Gabor<\/a><\/p>\n

Obwohl es auch ungew\u00f6hnlich schmale Plattf\u00fc\u00dfe gibt, bewirkt das flache Aufliegen, dass man vorne eine komfortablere Schuhweite ben\u00f6tigt \u2013 mitunter auch eine Weite H oder K. Wenn die Fu\u00dfgesundheit ohnehin relativiert ist, sind Geschicklichkeits\u00fcbungen auf High Heels zu viel des Guten. Es spricht aber selten etwas dagegen, die bequemen Alltagsschuhe gelegentlich gegen schicke Pumps mit moderater H\u00f6he, ergonomischer Polsterung und Komfortweite einzutauschen.<\/p>\n

\"Bariello<\/p>\n

Spreizfu\u00df – Geformt wie ein V<\/h2>\n

W\u00e4hrend bei Plattf\u00fc\u00dfen das L\u00e4ngsgew\u00f6lbe zu gering ausgepr\u00e4gt ist, zeichnen sich Spreizf\u00fc\u00dfe am Vorderfu\u00df durch ein abgesenktes Quergew\u00f6lbe aus. Demzufolge schieben sich die sogenannten Knochenstrahlen des Mittelfu\u00dfes und die Zehen auseinander. Die Ursache kann beispielsweise eine geschw\u00e4chte Muskulatur sein, was bei Belastungen insbesondere im Mittelfu\u00dfbereich auch zu Schmerzen f\u00fchren kann.<\/p>\n

Absatzh\u00f6hen, die zwei oder drei Zentimeter \u00fcberfl\u00fcgeln, m\u00f6gen die meisten Spreizf\u00fc\u00dfe nicht. Gleichen die Sohlen einem Hauch von Nichts, sind sie allerdings auch selten zufrieden. In diesem Fall fehlt die Unterst\u00fctzung, die sich der geschw\u00e4chte Mittelfu\u00df w\u00fcnscht. Schuhe f\u00fcr Spreizf\u00fc\u00dfe sollten demnach mit einem sinnvollen Mix aus flachem Design und guter D\u00e4mpfung punkten \u2013 beispielsweise durch eine solide Mittelsohle.<\/p>\n

Blickt man von oben auf Spreizf\u00fc\u00dfe, \u00e4hnelt ihre Form einem V. Diese Erkenntnis sollte sich im Schuhdesign widerspiegeln. Der hintere Bereich sollte deutlich schmaler anmuten und der Ferse einen sicheren Halt geben – beispielsweise durch eine ausgepr\u00e4gte Taillierung und ein Fersenpolster. Vorne lieben es Spreizf\u00fc\u00dfe etwas breiter, damit sie gen\u00fcgend Zehenfreiheit haben. Fehlstellungen sabotieren immer ein wenig die motorischen Abl\u00e4ufe beim Gehen. Gute Schuhe f\u00fcr Spreizf\u00fc\u00dfe warten mit einer Machart auf, die als Fu\u00dfst\u00fctze dient und die nat\u00fcrlichen Abrollbewegungen erleichtert.<\/p>\n

\"Under<\/p>\n

Meist ideal, wenn es um Schuhe f\u00fcr Spreizf\u00fc\u00dfe geht: Weite H und Weite K<\/h2>\n

Typisch f\u00fcr Spreizf\u00fc\u00dfe ist, dass der Vorderfu\u00df auseinanderdriftet und im normalen Schuh die Zehenfreiheit vermisst. Demzufolge f\u00fchlt man sich in g\u00e4ngigen Kollektionen unwohl und bemerkt die Fehlstellung, die h\u00e4ufig \u00fcber lange Zeitr\u00e4ume hinweg keine anderen Beschwerden verursacht.<\/p>\n

Damit es dabei bleibt, sollte man m\u00f6glichst fr\u00fchzeitig auf Modelle mit geeigneter Schuhweite umsatteln und diesbez\u00fcglich auch keine Kompromisse machen. Sie sind ohnehin unn\u00f6tig, weil fachkundige Marken wie Gabor und Semler schicke Designideen in der Weite H und Weite K pr\u00e4sentieren.<\/p>\n

\"Gabor<\/p>\n

Einlagenschuhe gefragt? Keine H\u00fcrde f\u00fcr das stilvolle Outfit!<\/h2>\n

Wenn es zu knifflig wird, Schuhe f\u00fcr Plattf\u00fc\u00dfe oder Spreizf\u00fc\u00dfe zu finden, die allen Kriterien gerecht werden, k\u00f6nnen orthop\u00e4dische Einlagen helfen. Trendige Sandalen, edle Businessschuhe, oder dynamische Sneaker: Qualit\u00e4tsbewusste Hersteller wie Semler, Lloyd oder Gabor statten viele Kollektionen mit einem herausnehmbaren Fu\u00dfbett aus, damit man den Tragekomfort individualisieren kann.<\/p>\n

\"Gabor<\/p>\n

Unverzichtbar ist dieses Detail, wenn die Spreizf\u00fc\u00dfe oder Plattf\u00fc\u00dfe so ausgepr\u00e4gt sind, dass man stets ma\u00dfgeschneiderte Einlagen tragen sollte. Nat\u00fcrlich finden Sie im Horsch-Shop die gro\u00dfe Auswahl in Damenschuhen in \u00dcbergr\u00f6\u00dfe mit verschiedenen Weiten<\/a> sowie Herrenschuhe bis Gr\u00f6\u00dfe 54<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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